Une dent cassée peut être douloureuse et inconfortable, mais il existe des solutions simples pour limiter les dégâts en attendant une consultation. Adopter les bons gestes rapidement permet de soulager la douleur et de protéger la dent jusqu’à l’intervention du professionnel. Voyons ensemble les meilleures pratiques à adopter immédiatement.
Identifier le type de fracture pour mieux réagir
Toutes les dents cassées ne se valent pas. Une incisive ébréchée n’aura pas les mêmes conséquences qu’une molaire fracturée en profondeur. Il est donc utile d’évaluer l’étendue des dégâts.
Dent légèrement ébréchée
Si un petit morceau s’est détaché mais que la dent ne vous fait pas mal, il est possible d’attendre quelques jours avant de consulter. Dans ce cas, limitez les aliments durs et évitez les boissons trop chaudes ou trop froides pour ne pas fragiliser davantage la dent.
Dent partiellement cassée avec douleur
Une dent brisée exposant la pulpe (la partie interne contenant les nerfs) provoque une douleur vive. Le risque d’infection étant élevé, une consultation rapide est indispensable.
Dent complètement fracturée
Si la dent est cassée jusqu’à la racine ou qu’un morceau important est tombé, la prise en charge devient urgente. Il faut récupérer le fragment, le conserver correctement et consulter sans tarder.
Soulager la douleur et éviter les complications
En attendant le rendez-vous chez le dentiste, il existe des gestes simples pour atténuer la douleur et limiter l’inflammation.
Appliquer du froid
Le froid aide à réduire la douleur et l’inflammation. Appliquez une poche de glace sur la joue pendant 10 à 15 minutes toutes les heures, en intercalant un tissu pour éviter le contact direct avec la peau.
Utiliser un antalgique
Un antidouleur comme le paracétamol peut être pris en respectant les doses recommandées. Évitez l’aspirine, qui fluidifie le sang et peut aggraver un éventuel saignement.
Rincer avec une solution antiseptique
Un bain de bouche à l’eau tiède salée ou avec un antiseptique dentaire permet de réduire le risque d’infection. Faites-le plusieurs fois par jour, en veillant à ne pas trop remuer pour ne pas irriter la zone fragilisée.
Protéger la dent en attendant le rendez-vous
Une dent cassée reste vulnérable, surtout si la pulpe est exposée. Quelques précautions permettent de la préserver avant la prise en charge.
Éviter certains aliments
Les aliments trop durs ou collants risquent d’aggraver la cassure. Il vaut mieux privilégier des aliments mous comme les purées, les soupes ou les yaourts.
Recouvrir la dent avec de la cire orthodontique
Disponible en pharmacie, la cire orthodontique peut être appliquée sur la dent cassée pour éviter les irritations de la langue et des muqueuses.
Conserver un morceau de dent
Si un fragment s’est détaché, il doit être conservé dans du sérum physiologique, du lait ou, à défaut, dans la salive. Cela augmente les chances de réparation par le dentiste.
Que faire si la dent saigne ?
Un saignement peut survenir après une fracture, surtout si les tissus environnants sont touchés.
Appliquer une compresse
Une gaze stérile ou un mouchoir propre peut être utilisé pour comprimer la zone pendant quelques minutes afin de stopper le saignement.
Garder la tête droite
Inclinez légèrement la tête en avant pour éviter d’avaler du sang, ce qui pourrait provoquer des nausées.
Surveiller l’évolution
Si le saignement persiste après 30 minutes malgré la compression, une consultation en urgence est nécessaire.
Cas particulier : la dent expulsée
Lorsqu’une dent entière est délogée, il faut agir vite.
Récupérer la dent sans toucher la racine
Tenez la dent par la couronne et évitez de toucher la racine pour ne pas endommager les cellules nécessaires à sa réimplantation.
La réhydrater immédiatement
Plongez-la dans du lait, du sérum physiologique ou conservez-la sous la langue pour éviter qu’elle ne sèche.
Consulter en urgence
Une réimplantation est possible si la dent est replacée dans l’heure. Plus l’attente est longue, moins les chances de réussite sont élevées.

À quel moment consulter en urgence ?
Certaines situations nécessitent une prise en charge immédiate, sans attendre un rendez-vous classique.
Si la douleur est insupportable
Une douleur intense, même après la prise d’antalgiques, peut indiquer une atteinte du nerf ou une infection débutante.
En cas de gonflement important
Un gonflement rapide de la joue ou des gencives peut être un signe d’abcès ou d’infection nécessitant un traitement antibiotique.
Si la dent bouge anormalement
Une dent instable après un choc doit être examinée rapidement pour éviter des complications à long terme.
Comment éviter une fracture dentaire à l’avenir ?
Quelques précautions permettent de réduire le risque de cassure, surtout si vous avez déjà eu ce type de problème.
Porter une gouttière de protection
Les sportifs et les personnes sujettes au bruxisme (grincement des dents) peuvent protéger leurs dents avec une gouttière sur mesure.
Éviter les aliments trop durs
Croquer des glaçons, des bonbons durs ou ouvrir un sachet avec les dents peut fragiliser l’émail et entraîner des fissures.
Surveiller l’état des restaurations dentaires
Un plombage ou une couronne fissurée peut fragiliser la dent. Un contrôle régulier chez le dentiste permet de détecter ces signes avant qu’un problème ne survienne.
En adoptant ces réflexes, vous limitez les douleurs et les complications en attendant votre rendez-vous. Une prise en charge rapide reste essentielle pour éviter des infections ou des dommages irréversibles.