Apprenez le Power Snatch : le mouvement explosif complet
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Le Power Snatch est un mouvement d’haltérophilie puissant qui consiste à soulever une barre du sol jusqu’au-dessus de la tête en un seul geste explosif, avec réception en quart de squat. Nous vous proposons de découvrir cet exercice technique qui transformera votre entraînement et boostera ...
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